Sauerland, regionas, Šiaurės Reino-Vestfalijos žemė (žemė), šiaurės vakarų Vokietija. Šiaurėje ją riboja Rūro upė ir jos intakas - Möhne, o iš pietų - Sieg upė ir Wester miškas, kalnuota sritis į rytus nuo Reino. Ji yra į rytus nuo Bergischų žemės (plokščiakalnio) ir istoriškai buvo orientuota į Arnsbergo miestą. Tariamai jo vardas (reiškiantis „karčią žemę“) kildinamas iš nuožmaus Saksonijos gyventojų pasipriešinimo Charlemagnei ir frankams, tačiau jis gali reikšti santykinai prastą dirvą ir dažnai tvirtą kalvotą reljefą. Anksčiau daugiausia priklausęs nuo miškų ūkio ir ganyklų ūkininkavimo, Sauerlandas išsivystė kaip geležies rūdos kasybos regionas, aptarnaujantis labai pramoninę Rūro sritį. Daugybė užtvankų ir rezervuarų giliuose upių slėniuose tiekia vandenį į Rūro sritį. Dalis Sauerlando šalių taip pat išplėtė turizmo pramonę su klimato sveikatingumo kurortais Rothaaro, Ebbės ir Lenno kalnuose.
