Thurrock, jūrų uostas ir vieninga valdžia, geografinė ir istorinė Esekso grafystė, Anglija. Jis užima Temzės žiočių šiaurinį krantą, maždaug 15 mylių (24 km) į rytus nuo Londono centro. Grays yra administracinis centras.
Pietinę teritorijos dalį iš Temzės pelkės daugiausia atitiko imigrantai iš Olandijos. Pagrindinis Thurrocko miestas Grays iš pradžių buvo žvejų kaimelis, bet ilgainiui tapo upės uostu Londono šieno ir grūdų rinkai. Vakarų Tilburyje Elizabeth I pasakė savo kariuomenei gerai žinomą kalbą 1588 m., Kai grėsė Ispanijos armijos invazija. Netoliese Tilburio esantys Tilburio dokai buvo pastatyti (1884–1986 m.) Ant negyvenamos pelkės.
Dabar Thurrocko pramonės šakos driekiasi ties Temze ir apima muilo ir margarino, cemento ir medienos dirbtuves. Vieningą valdžią sudaro kaimo skyriai ir keli priemiesčių miestai. Rytiniame jos gale Shell Haven ir Coryton buvo įkurtos didžiulės naftos perdirbimo gamyklos, tačiau šios įmonės vėliau buvo uždarytos, o žemė atitinkamai paversta giliavandeniais konteineriais ir naftos perkrovimo uostais. Plotas 63 kvadratinės mylės (163 kvadratiniai km). Pop. (2001) 143 128; (2011) 157 705.
